Komplementärtherapien
Was ist KomplementärTherapie
Wir unterscheiden Schulmedizin und Alternativmedizin. Hinzu kommt die KomplementärTherapie welche ergänzend zur Schul- und Alternativmedizin genutzt werden kann. Alle 22 Methoden der KomplementärTherapie haben einen ganzheitlichen Ansatz, welcher Körper, Geist und Seele gleichermassen umfasst. Gründe für eine Behandlung sind zum Beispiel, ein körperliches Symptom: Rückenschmerzen oder ein Seelisches Symptom: Verstimmung. Die Behandlung erfolgt jedoch nicht „Rückenschmerz/ Verstimmung orientiert, sondern es wird mit einem ganzheitlichen Genesungsansatz gearbeitet. Die ganzheitliche Therapie, welcher Körper, Geist und Seele miteinbezieht, setzt diesen Prozess über die Stärkung der Selbstregulation, der Selbstwahrnehmung und der Genesungskompetenz in Gang. Ziel ist es, das Erfahrene in den Alltag mitzunehmen und umsetzen zu können und somit eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens auf allen Ebenen zu erfahren.
Im Moment zählen 22 Methoden zur KT. Die Schweiz ist das einzige Land in Europa, welches das Berufsbild KomplementärTherapeut auf einem staatlich anerkannten Abschluss und auf dem Niveau einer höhnen Fachprüfung anbietet. Die Kosten für die Therapie werden von den meisten Zusatzversicherungen ganz oder teilweise übernommen.
Reflexzonentherapie/ Reflektorische Behandlungen
Reflexzonentherapie
Diverse Behandlungsmethoden werden zu den reflektorischen Behandlungsmethoden gezählt. Die Meinung ist verbreitet, dass sich diese extrem vielseitige Methode auf die Füsse beschränkt. Jedoch beinhaltet diese ganzheitliche Behandlungsmethode eine ca. 1000 stündige -Ausbildung. Diese beinhaltet verschiedene reflektorische Behandlungsmethoden wie: Bindegewebsmassage, Myofasziale Schmerz Reflexpunkt Behandlung, Triggerpunkt Behandlung, reflektorische Lymphdrainage am Fuss, Segmentmassage, Neuro- Energiepunkt/ Psychozonen Behandlung, Fussreflexzonen Therapie, Spezielle Fussreflexzonen Therapie bei Wirbelsäulenbeschwerden, Handreflexzonenmassage, Thai Fussmassage sowie reflektorische und energetische Narbenentstörung.
Ich bin beim EMR und ASCA und Visana als KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat Oda KT Methode Reflexzonentherapie für diese fantastische Methode registriert. Für die Komplementärtherapie mein Herz und meine Leidenschaft.
Myofasziale Triggerpunktbehandlung gehört auch in die Reflexzonentherapie!
Bindegewebsmassage
Bei der Bindegewebsmassage wird die segmentale Verbindung von Organsystemen genutzt. Über den therapeutischen Zug im Unterhautbindegewebe nimmt der Therapeut Einfluss auf die gestörten vegetativen Bereiche. Anwendung findet diese Massageart vor allem bei Durchblutungsstörungen. Gute Erfolge bis hin zur Schmerzfreiheit sind besonders bei Migräne und weiteren Kopfschmerzformen zu erreichen.
Segmentmassage
Ist eine Sonderform der Bindegewebsmassage. Sie ist eine gezielte Stimulation mehrerer Gewebeschichten, überwiegend im Rückenbereich. Mittels Haut, Unterhaut und Faszientechniken wird lokal eine Mehrdurchblutung des Gewebes erzielt. Das Gewebe befindet sich in einem Segment von einem Rückenmarksabschnitt, welches in reflektorischer Verbindung zu einem Organen steht.
Reflektorische Lymphdrainage am Fuss
Auch am Fuss kann man die Angiomotorik der Lymphe anregen. Ideal zur Ergänzung der manuellen Lymphdrainage.
Neuro-Energiepunktmassage (Psychozonenmassage)
Bei der Neuro-Energiepunktmassage handelt es sich um eine spezielle Form der Fussreflexzonen-Massage. Die Massagetechnik ist sehr fein und es kann gut sein, dass man während der Behandlung einschläft. Vor der Behandlung wird eine gründliche Anamnese gemacht und alle störenden Narben werden entstört. Mit dieser Behandlungsform können Blockaden gelöst werden, welche auf der seelischen oder energetischen Ebene vorhanden sind. Auch haben wir einen sehr guten Einfluss auf das vegetative Nervensystem, was sich positiv bei psychisch bedingten Beschwerden, Nervosität, Angst, Stress, Schlafstörungen, Sucht und Depression äussert. In unseren Füssen verlaufen mehrere Energiebahnen, die an bestimmten Energiepunkten, miteinander in Verbindung stehen. Durch gezielte Massage dieser Punkte wird die Energie entlang der Energiebahnen an den Neuroenergiepunkten ineinander geleitet. Ziel der Behandlung ist es, einen positiven Einfluss auf verschiedene seelische Vorgänge zu bewirken.
Ohrreflexzonen
Ähnlich wie an den Füssen, spiegelt sich der ganze Körper auch in den Ohren wieder. Die Akupunkturpunkte oder Reflexzonen werden mittels einem Akupunkturstäbchen, Finger, Softlaser oder Ohrsamen stimuliert.
Die Ohrakupunktur (Auriculotherapie) ist gut geeignet zur Behandlung von chronischen Schmerzzuständen und wirkt unterstützend bei vielen anderen Indikationen. Z.B.:
- Suchtbehandlung, Rauchen und Adipositas
- Verletzungen
- Reizungen des Ischiasnerv
- Gelenkschmerzen
- Beschwerden in der Lendenwirbelsäule
- Beschwerden der Halswirbelsäule
- Das Schulter-Arm-Syndrom
- Der Tennisellbogen
- Knie- und Hüftathrose
- erhöhter Blutdruck
- Asthma, Allergien wie Heuschnupfen
- Kopfschmerzen und Migräne
Narbenstörung
Aus diversen Behandlungsmethoden kann ich individuell für dich auswählen, welche Entstörung für dich am geeignetsten ist. Narben können funktionell wie auch energetisch stören. Mit verschiedenen Techniken z.B. reflektorisch am Fuss, am Körper oder energetisch können Narben entstört und positiv beeinflusst werden.
Schröpfen ist ein sehr altes Ausleit- und Heilverfahren. Es gibt unterschiedliche Schöpftechniken. Wir schröpfen unblutig (trockenes Schröpfen), das heisst wir eröffnen die Haut nicht vor dem Schröpfen. Das Schröpfen tut grundsätzlich nicht weh. Es kann an verklebten Stellen allerdings zu einem unangenehmen ziehen kommen.
Schröpfen
Das Schröpfen wird seit der Antike in vielen Kulturkreisen eingesetzt und ist ein bewährtes Therapieverfahren. Seit den 80 gern Jahren gewinnt wieder mehr an Bedeutung. In der Reflexzonentherapie kann man sich das Schöpfen nicht wegdenken. Ich schröpfe leidenschaftlich gerne und bin immer wieder überrascht was für eine Powervolle Resource uns hier zur Verfügung steht.
Es entsteht ein Unterdruck welcher das Gewebe anzieht und dehnt. Durch den Sog wird die Mikrozirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit im darunter liegenden Gewebe angeregt. Jedes Segment (Headsche Zonen/ Abele) gehört zu einem Organ, welches reflektorisch stimuliert und die Muskulatur entspannt wird. Auch kann man auf verspannter Muskulatur arbeiten oder auf den Meridianen. Oder eine Schröpfkopfmassage bei welcher das Glas auf der Haut langsam verschoben wird. Nach dem Entfernen des Schröpfglases bleibt ein Bluterguss zurück, welcher aber bald nicht mehr zu sehen sein wird. Durch das Schröpfen wird das Immunsystem angeregt und das Nervensystem harmoniert.
Generell ist eine Behandlung mit Schröpfgläser sehr nachhaltig.
Strukturelle Integration/ Methode nach Ida Rolf
Strukturelle Integration/ Methode nach Ida Rolf
Seit 2020 bin ich bei der Apamed in Jona berufsbegleitend im 3 -jährigen Studium.
Rolfing ist eine manuelle KomplementärTherapie Methode, mit dem Ziel den Körper aufzurichten und ins Lot zu bringen. Je näher der Körper am Lot ist, umso ökonomischer sind unsere Bewegungen und das führt zu weniger Verschleiss und weniger Schmerzen. SI (Strukturelle Integration/ Rolfing) ist eine ganzheitliche Methode, welche den ganzen Körper mit all seinen Dimensionen in die Behandlung mit einbezieht, also Körper, Seele und Geist. Dr. Ida Rolf, die Begründerin der Methode hatte allerdings noch eine weitere Komponente mit einbezogen. Die Schwerkraft, welche permanent auf unseren Körper einwirkt. Wenn wir uns bewegen, ist es wichtig, dass unser Körper das mit möglichst wenig Aufwand tun kann. Durch einen ausgerichteten Körper in der Schwerkraft, der möglichst nah am Ideal ist, fallen Bewegungen wieder viel leichter. Mit Rolfing (R)/ Strukturelle Integration, eine manuelle Arbeit am myofaszialen Gewebe des Körpers, werden Verfilzungen gelöst und Beweglichkeit geschaffen. Ebenso beschäftigt sich die Methode mit den richtigen Bewegungsabläufen, bessere Haltung und dem Aufrichten in der Schwerkraft. Alltagsaktivitäten wie hinsetzen und aufstehen, etwas aufheben und gehen werden auf neue Art gelernt und im Alltag integriert.
Vor der manuellen Arbeit findet ein ausführliches Gespräch und ein Bodyreading statt. Die manuelle Arbeit findet auf den Faszien am unbekleideten Körper statt. Ich sinke langsam ins Gewebe, mit Fingern, Faust und Ellbogen. Am Schluss der Behandlung arbeite ich noch auf einer Holzbank. SI- Behandlungen werden im 10- Sitzungssystem angeboten.
APM Akupunkturmassage Therapie
APM Therapie Akupunkturmassage Therapie
Die APM Therapie basiert auf einer östlichen Energielehre und westlicher manualtherapeutischer Technik. Bei der Akupunkturmassage Therapie werden die Meridiane mit einem APM- Therapiestäbchen ausgestrichen. Dies bringt das Energiegleichgewicht des Körpers wieder in Fluss und sorgt nachhaltig für eine Verbesserung des Wohlbefindens. Der Ort des Schmerzes muss nicht unbedingt mit dem Ort der Ursache identisch sein. Auch ein blockiertes Gelenk oder eine Narbe kann eine Störung im Energiesystem bewirken.
Die Befundung und Kontrolle erfolgen über die Ohrreflexzonen. Das gibt Auskunft über den energetischen Zustand und die Ursache des Problems. Die Befundung ist auch eine Therapie. Die Behandlungsstrategie wird jedesmal neu über den Befund der Ohreflexzonen bestimmt. Nun erfolgt die Harmonisierung des Energieflusses mittels dem APM Therapiestäbchen am Körper.
Erst jetzt erfolgt die manualtherpeutische Behandlung bei der das Becken, blockierte Gelenke und die Wirbelsäule mit einer sanften Methode ins Lot gebracht wird.
Nach und nach kommt der gestörte Energiefluss wieder ins Fliessen. Es gibt kaum Schmerzen die nicht beeinflusst werden können. Akute Beschwerden können effektiv und schmerzfrei behandelt werden. Du spürst sofort eine positive Veränderung.
Die schmerzfreie und nicht invasive APM ist für Kinder, Erwachsene und ältere Menschen sehr gut geeignet.
Die APM-Therapie als ganzheitliche Therapiemethode eignet sich besonders bei der Behandlung von funktionellen Störungen, Blockaden des Bewegungsapparates, in der Schmerztherapie und bei vegetativen Disbalancen.
Indikationen:
• Kopfschmerzen, Migräne
• Nervenschmerzen
• Entzündungen
• Atembeschwerden
• Allergien z.B. Heuschnupfen
• Rückenschmerzen
• Skoliose, skoliotische Haltung
• Hexenschuss
• Allgemeinen Beschwerden des Bewegungsapparats
• Gelenkbeschwerden, Epicondylitis, Hüftschmerzen, Hallux Valgus
• gynäkologische Beschwerden
• Beschleunigungstrauma
• Schlafproblemen
• Erschöpfungszustände und Burnout
• Nervosität und Konzentrationsproblemen
Es bestehen für die APM-Therapie keine spezifischen Kontraindikationen, jedoch Behandlungseinschränkungen. Risikoschwangerschaften und Krebserkrankung nur auf Anweisung des Arztes.
Schwingkissen / sanftes Richten
Ein Grossteil der Bevölkerung läuft mit einer Verschiebung und Blockierung im Iliosakralgelenk herum. Dadurch entsteht eine funktionelle Beinlängendifferenz.
Tägliches und langes Sitzen ohne Bewegung führt zu muskulären Dysbalancen. Ist das Skelett nicht im Lot, sind die Gelenke permanenter Fehlbelastung ausgesetzt. Dies wiederum hat Folgen auf die Faszien, Muskeln, Vegativum und den energetischen Kreislauf.
In der Schwingkissen-Therapie nach Ott wird das Becken gerichtet und eine Blockierung im Iliosakralgelenk gelöst. Man liegt während der Behandlung auf diesem speziellen Luft Schwingkissen.
Durch die auf dem Kissen angewandten Massage-, Dehn- und Rotationstechniken wird nicht nur die Muskulatur entspannt, sondern es kann Wirbel für Wirbel gegeneinander bewegt werden. Der sanfte gleichzeitige Zug bewirkt eine maximale Entlastung der Bandscheiben. Schwingkissen-Therapie ist eine passive dynamische Rückentherapie. Es bewirkt eine Entlastung der Muskeln, Faszien und Gelenke. Wirbelverschiebungen werden ohne Manipulation in ihre physiologisch richtige Stellung repositioniert. Alle Muskeln im Nacken-, Arm- und Thoraxbereich werden passiv entspannt und verklebte, verfilzte Faszien lösen sich.
Indikationen:
- Muskelverspannungen und Verhärtungen
- Allgemeine Rücken- und Nackenschmerzen
- Beckenschiefstand, funktionelle Beinlängendifferenz
- Skoliose
- Kopfschmerzen und Migräne
- HWS, BWS und LWS Syndrom
- Tennisellbogen
- Hexenschuss und ISG Blockaden
Kontraindikationen
- Rheumatische entzündliche Erkrankungen im akuten Schub
- Entzündungen, Fiber
- Akuter Bandscheibenvorfall mit Lähmungserscheinungen
- Akutes Beschleunigungstrauma
- Tumore des Skeletes
- Osteoporose im fortgeschrittenem Stadium
- Wirbelgleiten
Schwangerschaft 1. Trimester und 3. Trimester und Risikoschwangerschaft.
Die Schwingkissen Therapie lässt sich hervorragend mit jeder anderen manuellen oder mit APM kombinieren.
Ohrreflexzonen